引起外感疟邪寒热往来的原因主要是由于气候变化和人体免疫系统的脆弱。当气温骤变、气候湿冷或干燥时，人体对外界环境的适应能力会减弱，从而导致外感疟邪寒热往来的发生。
其原因包括以下两个方面：
气候变化是外感疟邪寒热往来的重要原因之一。气候不稳定、寒冷和潮湿的环境容易导致人体内部的温度不稳定，进而影响到免疫系统的正常运作。尤其是在季节交替之际，如春秋季，气温波动大，容易出现寒热交替的症状。此时，人体抵抗力减弱，容易受到疟邪寒热侵袭。
人体免疫系统的脆弱也是外感疟邪寒热往来的重要原因。当人体抵抗力低下时，病毒、细菌等病原体更容易侵入身体，导致感染和疾病的发生。特别是在寒冷的季节，人体抵御寒冷和病毒的能力相对较差，容易导致疟邪寒热的发作。长期缺乏运动、不合理的饮食、睡眠不足等因素也会削弱人体免疫系统的功能，增加外感疟邪寒热往来的发生几率。
因此，要预防外感疟邪寒热往来的发生，应注意加强自身的免疫力和健康管理。保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠、适量运动等，有助于增强免疫系统，提高对疟邪寒热的抵抗力。在气候变化大的季节，及时增减衣物，避免受到寒冷和潮湿的环境侵袭，也是预防外感疟邪寒热往来的有效措施。通过这样的预防措施，可以有效降低发生外感疟邪寒热往来的风险，保持身体的健康。
