体重增加是指个体体重超过其正常范围或基线体重的情况。正常范围或基线体重是根据一个人的身高、年龄、性别、种族和身体组成等因素来确定的。体重增加可以是暂时的，也可以是长期的，这取决于个体的情况。
体重增加可以是由于多种原因引起的，包括以下几个方面：
饮食不当：摄入过多的热量、脂肪、碳水化合物等营养素，或者饮食不规律，暴饮暴食等，都可能导致体重增加。
缺乏运动：缺乏体育锻炼或体力活动，导致能量消耗不足，也会引起体重增加。
药物因素：某些药物可能导致体重增加，如抗抑郁药、抗过敏药等。
荷尔蒙失调：甲状腺功能减退、库欣综合征等荷尔蒙失调疾病，也可能导致体重增加。
其他因素：如睡眠不足、压力过大等也可能对体重产生影响。
对于个体而言，如果体重增加，需要关注自己的饮食习惯、运动情况、生活方式等，并采取适当的措施来控制体重。这包括减少热量摄入、增加体育锻炼、规律作息时间等。如果体重增加是由于病理因素引起的，需要根据病情进行治疗或调整生活方式，以控制病情并保持身体健康。
体重增加可以是暂时的，也可以是长期的，这取决于个体的情况。了解体重增加的原因并采取适当的措施来控制体重，对保持身体健康非常重要。
