引起脾虚湿泛妊娠肿胀的原因是饮食不当和体质不足。
脾虚湿泛妊娠肿胀是指孕妇腹部出现水肿、胀闷、食欲不振等症状，通常是因为孕妇脾虚，脾气失运，导致湿邪循经而产生的。那么，为什么会导致脾虚湿泛妊娠肿胀呢？
饮食不当是引起脾虚湿泛妊娠肿胀的重要原因之一。孕妇在怀孕期间，由于身体需要，容易食欲不振，挑食偏食，吃得少。长期以往，食物摄入不足，导致脾胃功能减弱，无法正常消化和吸收养分，从而引起脾虚。孕妇爱吃寒凉、油腻、过甜的食物，这些不良的饮食习惯容易导致脾胃受寒湿侵袭，进一步加重脾虚的症状。
体质不足也是导致脾虚湿泛妊娠肿胀的原因之一。每个人的体质不同，部分孕妇本身脾胃功能弱，体质偏虚，容易导致脾虚湿泛的发生。孕妇在孕期容易出现气血亏损，造成脏腑功能失调，易受湿邪侵袭，导致脾气失运，从而出现脾虚湿泛妊娠肿胀的症状。
饮食不当和体质不足是引起脾虚湿泛妊娠肿胀的主要原因。为了防止和缓解脾虚湿泛妊娠肿胀，孕妇应该合理饮食，避免食用刺激性食物，保持饮食的均衡和多样化，并注意补充营养。同时，孕妇还应该注意调理身体，增强体质，通过适当的运动和休息，及时调理脾胃，防止湿邪的侵袭。
