治疗胃热恶心的方法有：调整饮食习惯和饮食结构、适当服用药物。调整饮食习惯可以帮助缓解胃热恶心的症状。多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。多喝水、多吃水果，有助于消化和排除体内的余热。调整饮食结构也是缓解胃热恶心的重要方法。尽量避免过量进食和空腹，保持规律的饮食时间和量。合理使用药物也可有效缓解胃热恶心的症状。常用的药物包括胃复安、消食片等，但在使用药物时需要根据自身症状和医生的建议来选择合适的药物和剂量。
胃热恶心的发生原因多与饮食不当有关。过量摄入辛辣、油腻、刺激性食物，或者长时间空腹、饥饿，都会导致胃部的热量过多，产生胃热恶心的症状。同时，胃热恶心还可能受到情绪、压力和药物等因素的影响。调整饮食习惯和饮食结构可以帮助降低胃部的热能量，减轻恶心的症状。清淡易消化的食物有助于减少胃部的负担，多喝水和食用水果则能帮助体内的物质代谢和排泄。药物的使用可以在一定程度上缓解胃热恶心的不适，但需要注意遵循医生建议和剂量。调整饮食习惯和饮食结构，合理使用药物是治疗胃热恶心的常用方法。
