治疗血瘀产后身痛的方法有以下几种：中药调理、针灸和按摩疗法。中药调理是常见且有效的方法之一，中药可以活血化瘀、舒筋活络，达到治疗产后身痛的效果。一些常用的中药配方包括当归血府丸、川芎活血丸等。针灸疗法是通过针刺穴位来调节身体气血的流动，促进血液循环，达到缓解产后身痛的作用。按摩疗法是通过手法施加摩擦、按压等方式，刺激身体经络、促进血液循环，缓解血液瘀滞引起的身痛。
产后身痛多由血瘀引起。产后女性由于分娩时子宫内膜破裂，造成伤口，而子宫内膜又是血液凝结和排出的重要器官，身体在分娩后需要排出分娩产物和废物，导致血液有可能凝聚在产褥期的伤口上。在排出期结束后，还可能使产后淤血的毒素残留在血液中引起血瘀。血瘀会阻碍血液的顺畅循环，导致局部氧气和营养不足，出现局部疼痛和酸胀的感觉。中药调理可以活血化瘀，促进血液循环，缓解血液瘀滞引起的疼痛。针灸和按摩疗法则可以通过刺激经络和穴位，调节气血的流动，促进新陈代谢，加速废物的排出，缓解疼痛感。中药调理、针灸和按摩疗法都是有效的治疗血瘀产后身痛的方法。
