水果可以说是万能佳品,能养颜美容,能养胃治病。说到养胃,你知道胃寒吃什么水果好吗?又有什么水果是不能吃的呢?一起来看看吧。
大家都知道水果富含维生素,能满足人体所需。水果还能养颜美白祛斑,是女生的最爱。那么,你可能不知道,睡前其实可以治疗胃寒的。那么,胃寒吃什么水果好呢?
1、苹果
苹果性平,吃一些苹果可以缓解胃酸,冬天的时候有很多人,遇上阴冷天或者饮食不合理,就会泛胃酸,比较的难受,痛苦。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。
苹果含有一种多酚类神奇的苹果酚,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。
2、荔枝
荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。
3、葡萄
葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。
葡萄中还含有维生素p,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
4、石榴
石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。
5、菠萝
菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效。
胃寒患者忌食的八种水果
胃寒,就要忌口,别什么都吃,万一把胃吃坏了,可怎么办?胃寒,有八种水果不能吃。
1、猕猴桃
性寒,味甘酸。中指出:冷脾胃。也说:脾胃虚寒者慎服。凡胃寒痛者当忌。
2、香蕉
性凉,味甘。明李时珍在中还说它甘,大寒。凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否则食后即感胃冷不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之。
3、梨
性凉水果,胃寒疼痛者,切忌多食。诚如中告诫:……腹痛冷积,胃冷呕吐,法咸忌之。再如、等也都有多食令人寒中的记载,故胃寒痛者勿食生梨。
4、柿子
性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食。中早有告诫:柿子素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。尤其不得与螃蟹一同食用。
5、甘蔗
性寒,味甘。虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食。中明确告诫:胃寒呕吐者忌之。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。
6、甜瓜
俗称香瓜。性寒,味甘。中早已告诫:甜瓜动冷疾。中也指出:动宿冷病。凡平素胃寒之病者,切不可食,否则容易引起胃痛发作。
7、西瓜
性大凉,能清胃火。说它能治一切热症,素有天生白虎汤之称。中指出:中寒者忌服。故寒性胃痛之人切勿食之。
8、荸荠
甘寒之物,能清胃热,但寒性胃痛者则当忌食。
寒性胃痛的人不要食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶和各种冷饮、冰镇的食物,性凉生冷的食物会让胃寒疼痛加剧。
小编爱叨叨:水果最好单独时间吃,因为有水果不能和其他食物一起吃,否则会引发意外,如柿子不能与螃蟹同食,大家要注意哦。