引起肺气虚便难的原因是肺脏功能不足和体质虚弱。肺是人体的重要呼吸器官，负责吸入氧气并将其输送到全身各个组织细胞中，同时排出二氧化碳。然而，当肺脏功能不足时，吸入的氧气量不足，导致身体无法获得足够的氧气，肺排出的二氧化碳也不够及时，最终导致肺气虚便难的情况发生。
肺脏功能不足可以由多种原因引起。长期吸烟或暴露在污浊环境中会导致肺部损伤和功能下降，从而增加肺气虚便难的风险。久病体弱、营养不良或免疫力低下的人群，由于身体虚弱，肺脏功能也会受到影响，进而易于出现肺气虚便难。长时间坐卧不动，缺乏运动的人，肺活量和呼吸肌肉的功能也会减弱，使得肺气虚便难的风险增加。
要预防和改善肺气虚便难，首先应戒烟、避免吸入有害气体和尘埃。同时，加强体育运动，提高身体的免疫力和肺脏活动能力。均衡饮食，保证身体获得足够的营养，增强体质，提高肺脏的抵抗力。定期进行呼吸系统的锻炼和训练，如深呼吸、吹气球等，可以促进肺部的血液循环和气体交换，增强肺脏功能。
引起肺气虚便难的原因是肺脏功能不足和体质虚弱。要预防和改善肺气虚便难，就需要从根本上加强肺部的保健，提高肺脏的功能和活动能力。只有保持健康的肺部，才能呼吸畅通，使身体获得足够的氧气供给，远离肺气虚便难的困扰。
