治疗手腕部米粒大小硬如软骨的包块的方法有多种，包括保守治疗和手术治疗两种。
保守治疗方法主要包括:
1.使用药物：可以口服非甾体抗炎药物，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症反应。
2.应用热敷和冷敷：可以交替使用热敷和冷敷物质，以减轻疼痛和淤血。
3.物理治疗：可以使用超声波、电疗或按摩等物理治疗方法，以促进血液循环和软组织的修复。
4.使用支具或外固定：可以给予手腕部包块稳定，以防止进一步损伤和促进愈合。
而手术治疗方法主要适用于保守治疗无效或出现严重症状的患者，如：
1.包块大小增大或症状加重时，需要进行手术切除。
2.当包块与周围结构发生粘连时，需要手术剥离。
3.若包块发生囊变或恶化时，需要手术排除。
原因解释：手腕部出现米粒大小硬如软骨的包块，可能是因为关节囊内发生了病理性变化，如关节囊肥厚、内膜炎症或囊变等，也可能是因为软骨发生了病变，如软骨破坏、软骨撕裂等。这些病理性改变会导致包块形成，给患者带来疼痛和不适。治疗手腕部米粒大小硬如软骨的包块的方法主要是根据患者的具体情况来选择保守治疗或手术治疗。保守治疗方法主要通过减轻疼痛、缓解炎症和促进修复来帮助患者康复。而手术治疗方法则主要通过切除或修复病理改变的结构，以消除症状和恢复手腕的功能。根据患者的具体情况，医生会综合考虑患者的病情和治疗效果，制定最适合的治疗方案。
