预防脾胃热盛引起的咽干，有以下几点建议：
1.饮食方面：多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和咖啡、茶等刺激性饮品，避免暴饮暴食和长时间饱腹。
2.生活习惯：保持充足的睡眠，保持心情舒畅，避免长时间对着电脑和手机屏幕。
3.喝水：每天多饮足够的水，保持口腔和咽喉的湿润。
4.运动：适当的运动可以促进新陈代谢，有助于降低体内热量。
5.中药调理：可以根据个人体质，选择一些清热解毒、润燥生津的中药调理身体，如黄芩、连翘、山药等。
分析：
脾胃热盛会导致口干咽燥、口臭口干、大便干燥等症状，对身体健康产生不良影响。脾胃热盛的原因可能与饮食过度、情绪不稳定等生活习惯有关。因此，改善生活习惯、注意饮食，多喝水保持身体湿润，适当的运动等是预防脾胃热盛引起的咽干有效的方法。若咽干症状较严重，建议咨询医生，选择适当的药物治疗。
