经行泄泻是指在月经期间经常出现腹痛、腹泻等消化系统症状。治疗这一病症，首先应调整饮食，避免刺激性食物的摄入，如辛辣食品、咖啡、酒精等。同时，可以多食用一些容易消化的食物，如米粥、面条和鸡蛋等。应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动。同时，适当增加运动量，如散步、瑜伽等，可以缓解经行泄泻带来的不适。如果症状严重，还可以考虑服用一些抗腹泻药物，但需要遵医嘱使用。
经行泄泻的发生原因主要与女性月经周期内激素水平的变化有关。在月经来临之前和经期，荷尔蒙水平的变化会导致肠道蠕动加快，加上子宫收缩对肠道的刺激，从而引起腹泻。身体的免疫和神经系统的变化也可能与经行泄泻有关。研究发现，女性在月经期间体内的免疫系统会有一定的调整，而这些调整可能会对肠道功能产生影响。此外，情绪波动也可能通过神经系统影响消化系统的正常功能，引发或加重腹泻等症状。
经行泄泻的治疗主要包括调整饮食、保持健康的生活习惯和适当运动。了解其发生的原因，可以帮助女性更好地应对和缓解经期腹泻带来的不适。同时，如果症状严重，建议及时就医，寻求专业的医生建议和治疗。
