寒湿侵袭背痛是由于寒湿气候条件下的寒湿侵袭引起的。具体原因是寒湿的外邪通过皮肤、气管或消化道侵入人体，进而影响到背部的经络与脏腑，导致背痛的出现。
寒湿是中医理论中的一种病邪，其特点是冷、潮湿、阴冷。寒湿天气可能出现在潮湿环境、雨水多、阴雨天气时，也可能由于居住环境潮湿、过度汗湿等因素引起。人体受寒湿侵袭后，会造成背部经络和脏腑功能受阻，导致背部肌肉、筋腱、韧带等受到损害，从而出现背痛。
寒湿侵袭背痛的表现形式多样，可能表现为背部冷痛、僵硬、酸胀、沉重等感觉。有些人可能还会出现寒湿痹阻的症状，例如关节肿胀、活动困难等。寒湿侵袭背痛还可能会加重体力活动的不适，例如长时间静坐或站立后背部痛感加重。
防止寒湿侵袭背痛的关键在于改善居住环境，保持干燥清洁的室内环境，并注意调节室内湿度。适当选择保暖衣物，在寒湿天气出门时加穿外套、戴帽子等也能起到一定的保护作用。保持适度的锻炼，增强体质也是预防寒湿侵袭背痛的重要方法。
寒湿侵袭背痛是寒湿气候条件下背部经络与脏腑功能受阻所致。加强个人保暖、保持室内干燥清洁、适度锻炼等均能有效预防和减轻寒湿侵袭背痛的发生。如果出现背痛症状，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗和康复。
