杵状指，又称杵拌指，是一种常见的传统工艺品，具有寓意美好的象征。然而，在食用杵状指过程中，也存在一些忌口。杵状指不宜过量食用，因为其主要成分为白糖、糯米粉等碳水化合物，摄入过多会导致血糖升高，对糖尿病患者尤其不利。杵状指制作过程中常用到大量的红曲米，因此不适合血液黏稠度高、体质偏燥热的人群食用，以免加重身体不适。杵状指的外包装多为漂亮的纸盒，但盒中含有塑料包装袋，过度摄入塑料对人体健康不利，所以要注意避免误食。
这些忌口的问题主要是因为杵状指中的成分和制作过程。糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量，所以应该避免过量食用杵状指。红曲米虽然具有很多的营养成分，但是燥热体质的人群容易上火，因此不适合食用过量的杵状指。塑料包装对人体健康有害，所以只有通过选择合适的杵状指产品才能避免误食塑料。虽然杵状指是一种美味可口的传统食品，但在食用时还是需要注意忌口问题，保护自己的健康。
