手舞足蹈
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手舞足蹈宜吃及禁忌

来源:复禾健康网

宜吃:易消化的食物,如米粥、面条、白粥、饺子等。

禁忌:油腻、辛辣、酸味过强、过甜、过咸、难以消化的食物,如炸鸡、烤肉、辣椒等。

详细分析:手舞足蹈是一种兴奋性运动障碍,表现为不自主地、无规则地狂跳或乱动。此时身体消耗能量较大,同时也容易出现口干舌燥、口腔溃疡等情况,因此宜选择易消化的食物,如米粥、面条、白粥、饺子等,以满足身体的能量需求。

避免食用油腻、辛辣、酸味过强、过甜、过咸、难以消化的食物,如炸鸡、烤肉、辣椒等,避免刺激胃肠道,加重病情。同时,也要避免酒精等兴奋性物质的摄入,以免加重症状或引起意外伤害。

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