入睡困难
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概述
什么是入睡困难?
入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态。常见原因有:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠。4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠。5、安眠药或嗜酒者的戒断反应。
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入睡困难
入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态。常见原因有:1、环境原因:...
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北京地坛医院
薛成莲
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标题:持续型失眠、晚上睡不着、入睡困难
长期睡眠不好。入睡困难,很难进入深度睡眠
入睡困难、浅睡眠
晚上入睡困难,心烦易怒
晚上入睡困难,胃口不好且焦虑
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