现在有很多年轻人都出现了大腹便便的情况，这会严重影响到一个人的气质与形象，所以我们应该要注意根据自己的当前情况来选择应对的方法，才能够尽量减少一些比较严重的危害，出现那么将军肚和啤酒肚的区别是什么?

将军肚和啤酒肚的区别是什么

啤酒肚和将军肚指的都是男子腹部肥胖，并没有特别大的差异性，因为身体发胖而形成的腹部凸起，一般男性的腰围大于90厘米，女性的腰围大于80厘米，都是属于腹型肥胖的范围之内。当一个人上路的营养完全超出了人体需求的范围之内，那么就会变成厚厚的脂肪，贴在腹部，聚集在皮下的地方，更多可能沉浸在大网膜和肠壁上，甚至有可能会出现在内脏里面，因此就形成了啤酒肚和将军肚。

啤酒肚和将军肚的危害

1、影响个人形象，长期存在这方面的情况，对个人气质的影响是非常大的，总会给人一种精神状态不好的感觉，同时也会给人一种不是特别健康的影响，所以想要维护自己的良好状态，就应该要做好这方面的应对措施。

2、易形成脂肪肝，腹部脂肪与人体其他部位的脂肪有着本质上的不同腹部，脂肪的分子很容易以游离脂肪酸的形式进入到血液，然后慢慢的进入到肝脏，所以将军肚和啤酒肚的朋友更容易出现脂肪肝和血脂偏高等问题。将军肚和啤酒肚的存在基本上都会出现在体重超标的情况，自然也就比较容易形成一些其他的疾病。

针对不一样的肥胖情况，需要选择不一样的方法来处理，建议大家严格根据自己的实际情况来做出应对和调理方法，只有当身体的体重控制在正常的范围之内，才能够减少，某些疾病的出现概率，也能够让自己身轻如燕。