胆结石的高发人群主要有长期高脂饮食者、肥胖人群、中老年女性、快速减肥者以及糖尿病患者等。胆结石是胆汁成分异常沉积形成的固体物质，可能与代谢异常、激素变化等因素有关。
1、长期高脂饮食者长期摄入高脂肪、高胆固醇食物会增加胆汁中胆固醇浓度，导致胆固醇结晶析出形成结石。这类人群可能伴随腹胀、右上腹隐痛等症状。建议调整饮食结构，减少动物内脏、油炸食品的摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、肥胖人群肥胖者体内胆固醇合成增加，胆汁中胆固醇过饱和易形成结石。体重指数超过28的人群风险显著升高，可能伴随代谢综合征表现。需要通过合理运动和饮食控制体重，避免极端节食。
3、中老年女性雌激素会促进胆固醇分泌并抑制胆汁酸合成，40岁以上女性尤其是多次妊娠者发病率较高。更年期激素变化可能加重症状。建议定期体检，出现餐后右上腹闷胀感应及时就医。
4、快速减肥者短期内体重骤减会导致胆固醇动员增加，同时胆囊收缩功能减弱，胆汁淤积易形成结石。每周减重超过1.5公斤的人群需警惕，可能伴随消化不良症状。应采用渐进式减重策略。
5、糖尿病患者糖尿病患者的自主神经病变会影响胆囊排空功能，同时高血糖状态改变胆汁成分。血糖控制不佳者可能出现无症状性结石。需严格监测血糖，定期进行肝胆超声检查。
预防胆结石需保持规律饮食，避免长时间空腹，每日饮水不少于1500毫升。适量增加核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物，规律进行有氧运动。出现持续性右上腹痛、发热或黄疸等症状时，应及时到消化内科或肝胆外科就诊，通过超声检查明确诊断。根据结石大小和症状程度，医生可能会建议熊去氧胆酸胶囊、胆宁片等药物溶石治疗，或考虑腹腔镜胆囊切除术等外科干预。
秋冬季高发的眼疾病主要有干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼和睑缘炎。这些疾病通常与气候干燥、病毒感染、冷空气刺激等因素有关，可能表现为眼部干涩、红肿、疼痛、畏光或视力下降等症状。
1、干眼症干眼症是秋冬季最常见的眼表疾病，由于空气湿度降低、泪液蒸发加快导致。患者常感到眼睛干涩、异物感、灼烧感，严重时可能出现视物模糊。日常可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解症状，避免长时间使用电子屏幕，室内使用加湿器有助于改善环境湿度。
2、结膜炎病毒性或过敏性结膜炎在秋冬季高发，多由腺病毒、流感病毒或冷空气刺激引发。典型症状包括眼睑红肿、分泌物增多、流泪畏光。治疗需根据病因选择抗病毒滴眼液如更昔洛韦滴眼液，或抗过敏药物如色甘酸钠滴眼液，同时注意避免揉眼和交叉感染。
3、角膜炎寒冷干燥环境下角膜易受损伤，继发细菌或病毒感染。患者会出现剧烈眼痛、视力下降、角膜混浊等症状。需及时就医使用抗生素如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液治疗，严重者可能需要角膜修复手术。
4、青光眼气温骤变可能诱发青光眼急性发作，表现为突发眼胀头痛、恶心呕吐、视力骤降。高危人群需定期监测眼压，可遵医嘱使用降眼压药物如马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液，避免在寒冷环境中长时间停留。
5、睑缘炎睑缘炎与皮脂分泌异常和细菌感染相关，秋冬症状加重。常见睑缘充血、鳞屑、睫毛根部结痂。治疗包括热敷清洁、使用抗生素眼膏如红霉素眼膏，严重者需口服多西环素片控制炎症。
秋冬季应注意眼部保暖，外出佩戴防风镜；增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜；避免长时间处于暖气房或使用电热毯；出现持续眼红、眼痛、视力变化时及时就诊眼科。定期用温水熏蒸双眼可促进睑板腺分泌，缓解干眼症状。
