喉痉挛发作时部分情况下可以自救，但严重发作需立即就医。喉痉挛是喉部肌肉突发不自主收缩导致气道阻塞，可能由胃酸反流、过敏反应、心理因素等诱发。
喉痉挛发作时保持冷静是关键，立即停止当前活动，缓慢用鼻呼吸避免过度换气。尝试吞咽动作或小口饮用温水可能帮助缓解肌肉痉挛。弯腰前倾体位可减少喉部压力，同时用手轻压甲状软骨下方凹陷处可能减轻症状。若身边有雾化器，吸入温热蒸汽能放松喉部肌肉。
部分喉痉挛与胃酸反流相关，发作时避免平躺，可咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌中和胃酸。过敏体质者需排查环境过敏原，心理因素诱发者需通过腹式呼吸调节自主神经功能。反复发作或伴随呼吸困难、意识改变时，提示可能存在喉部器质性疾病或严重过敏反应，须急诊处理避免窒息风险。
日常需避免过冷过热饮食刺激，戒烟限酒减少喉部刺激，睡眠时抬高床头预防胃酸反流。频繁发作者建议完善喉镜、过敏原检测等检查，必要时可随身携带医生开具的应急药物。喉痉挛多数预后良好，但需警惕潜在疾病因素，定期耳鼻喉科随访评估气道状况。
拔管后喉痉挛需立即停止刺激、给予吸氧，必要时使用药物或重新插管。喉痉挛是气管拔管后因喉部肌肉反射性痉挛导致气道梗阻的急症，主要表现为吸气性呼吸困难、喉鸣音及血氧饱和度下降。
1、停止刺激立即移除喉部刺激源，如吸引管或喉镜，避免声门进一步受激。协助患者取头后仰位，开放气道，同时安抚患者情绪。喉痉挛多由气道操作刺激迷走神经反射引发，及时消除诱因可缓解半数以上轻度痉挛。
2、吸氧处理通过面罩给予高浓度氧气，维持血氧饱和度超过90％。对于部分气道未完全闭塞者，加压给氧可帮助冲破痉挛。监测心率、血压变化，喉痉挛导致缺氧可能引发心动过缓等循环紊乱。
3、药物干预静脉推注丙泊酚或肌松药琥珀胆碱可快速解除痉挛。丙泊酚通过抑制喉部反射弧终止痉挛，琥珀胆碱则直接松弛喉肌。使用药物需备好气管插管设备，防止药物导致呼吸抑制。
4、重新插管严重喉痉挛伴持续缺氧时需紧急气管插管。选择较细导管减少喉部刺激，插管后给予镇静药物防止再次痉挛。插管困难者可尝试喉罩通气或环甲膜穿刺等应急措施。
5、预防措施拔管前静脉注射利多卡因或地塞米松可降低喉部敏感性。避免浅麻醉下拔管，尤其儿童、吸烟者等高风险人群。术后保持头侧位防止分泌物刺激，密切观察至完全清醒。
拔管后24小时内需持续监测呼吸功能，避免使用镇静药物掩盖症状。术后可适量饮用温凉流食，减少喉部摩擦。出现声音嘶哑或咳嗽加重时及时复查喉镜，排除声带损伤。日常应戒烟限酒，加强呼吸锻炼提升气道耐受力，反复发生喉痉挛者需排查神经肌肉疾病。
