低烧伴随浑身疼痛可能由普通感冒、流感、慢性疲劳综合征、类风湿关节炎等原因引起，早期表现为乏力畏寒，进展期可能出现肌肉酸痛和低热。
1、普通感冒病毒感染上呼吸道可导致体温轻度升高和全身肌肉酸痛，建议多饮水休息，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或连花清瘟胶囊缓解症状。
2、流感流感病毒侵袭会引起明显肌痛和持续低热，可能与病毒血症有关，通常伴随头痛咽痛，可选用奥司他韦、扎那米韦或金刚烷胺进行抗病毒治疗。
3、慢性疲劳长期压力导致自主神经紊乱可能出现低热伴弥漫性疼痛，可通过规律作息和心理疏导改善，严重时需排除纤维肌痛综合征。
4、自身免疫病类风湿关节炎等疾病在活动期会出现低热和对称性关节疼痛，通常与炎症因子释放有关，需进行免疫抑制剂如甲氨蝶呤、来氟米特或生物制剂治疗。
保持充足睡眠并适量补充维生素C有助于增强抵抗力，若症状持续超过3天或出现高热需及时就医排查感染性疾病。
