胃肠道胀气如何预防保健？

Question

健康咨询描述： 孩子最近去医院检查之后，说是肠胃道胀气了，医生开了药，回家之后我们给他按时吃药，再想问问胃肠道胀气如何预防保健。
想得到怎样的帮助：我想知道胃肠道胀气如何预防保健。

Answer 1

你好，天天喝一瓶酸奶，能保持肠道内帮助消化的细菌的数量，甚至对糖不耐受的人(他们吃普通牛奶和乳制品会引起腹胀、胀气)也能消化乳酸奶。饭后喝杯薄荷茶、绿茶或茴香茶有助于消化，薄荷茶还能松弛肠道肌肉，使人放屁以减轻不舒适。