芒果核的功效与作用

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院

芒果核具有止咳化痰、消食导滞、止血收敛等功效,主要用于治疗咳嗽痰多、食积腹胀、外伤出血等症状。

1、止咳化痰

芒果核含有挥发油及黄酮类成分,能稀释呼吸道分泌物,缓解支气管痉挛。适用于风寒咳嗽或慢性支气管炎引起的痰多黏稠,常与陈皮、杏仁配伍煎服。阴虚燥咳者慎用。

2、消食导滞

芒果核中的有机酸和纤维素可促进胃液分泌,加速胃肠蠕动。对肉食积滞或暴饮暴食导致的脘腹胀满有效,可配合山楂、神曲研磨冲服。胃溃疡患者不宜长期使用。

3、止血收敛

芒果核煅炭后含鞣质成分,能收缩血管并促进血小板聚集。外敷可处理皮肤擦伤或牙龈出血,需研磨成粉与三七粉混合使用。开放性伤口禁用。

4、驱虫止痛

其苦楝素类物质对蛔虫有麻痹作用,传统用于小儿虫积腹痛。需与使君子、槟榔同煎,服药后两小时需服用导泻剂。孕妇及肝肾功能不全者禁用。

5、抗氧化

芒果核多酚类化合物能清除自由基,减轻氧化应激损伤。可晒干后泡水代茶饮,适合长期接触电子设备人群。每日用量不宜超过10克。

使用芒果核时需注意区分生品与炮制品功效差异,生用偏重消食化痰,煅炭后侧重止血收敛。建议在中医师指导下根据体质配伍使用,避免与寒凉药物同服。日常可晒干保存于阴凉处,霉变结块者不可再用。过敏体质者初次使用需小剂量测试,出现皮疹、腹泻应立即停用。儿童用量需减半,连续使用不超过7天。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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