成人扁桃体炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式干预。扁桃体炎通常由细菌或病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、烟酒刺激、胃食管反流等因素引起。
1、一般治疗
急性期需卧床休息，保持口腔清洁，每日用生理盐水或复方硼砂含漱液漱口。饮食选择流质或半流质食物，避免辛辣刺激，每日饮水量保持在2000毫升以上。室内保持空气流通，湿度控制在50%-60%，有助于缓解咽部干燥。
2、药物治疗
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素。病毒感染可用利巴韦林颗粒或蒲地蓝消炎口服液。发热疼痛者可短期使用布洛芬缓释胶囊，咽部肿胀明显时可配合地塞米松注射液雾化吸入。用药期间禁止饮酒，需完成全程治疗。
3、物理治疗
急性炎症期可采用局部冷敷减轻肿胀，慢性期可用超短波或半导体激光照射促进血液循环。超声雾化吸入生理盐水加α-糜蛋白酶可稀释分泌物，咽喉部离子导入治疗能增强药物渗透。治疗频率为每日1次，5-7次为一个疗程。
4、中医治疗
风热证可用银翘散加减，含金银花、连翘等成分。肺胃热盛者宜选清咽利膈汤，含黄芩、栀子等药材。慢性期阴虚火旺可用养阴清肺汤，配合少商穴、合谷穴针灸。中药含片如西瓜霜润喉片可缓解咽干，需在中医师指导下辨证使用。
5、手术治疗
每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体剥离术或等离子消融术。术前需完善凝血功能检查，术后24小时内禁食，逐步过渡到冷流质饮食。创面白膜脱落期需观察出血情况，术后2周内避免剧烈运动，复发概率可降低至5%以下。
日常需戒烟限酒，避免接触粉尘等刺激物，冬季注意颈部保暖。反复发作者可检测链球菌抗体，合并鼻窦炎或胃炎需同步治疗。增强体质可练习八段锦，补充维生素C和锌元素。出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大时应及时复查血常规，防止扁桃体周围脓肿等并发症。