成人扁桃体炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。成人扁桃体炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症扩散等原因引起。
1、生活干预
保证每日饮水量，避免辛辣刺激性食物，选择温凉流质或半流质饮食如米粥、藕粉。保持口腔清洁，使用淡盐水漱口。戒烟戒酒，减少咽喉黏膜刺激。室内保持空气流通，湿度维持在50%-60%。急性期需卧床休息，避免用嗓过度。
2、物理治疗
颈部淋巴引流按摩可促进局部血液循环，每日2次，每次5分钟。低温雾化吸入能缓解咽部肿胀，可使用生理盐水或布地奈德混悬液。咽后壁冷敷有助于减轻疼痛，每次10分钟，间隔2小时重复。超声药物透入治疗适用于慢性炎症，每周3次。
3、药物治疗
细菌性感染可选用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片或左氧氟沙星胶囊。病毒感染可用利巴韦林颗粒或蒲地蓝消炎口服液。咽痛明显者可短期使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊。局部用药包括复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂。免疫调节可用匹多莫德口服液。
4、中医调理
风热证可用银翘解毒丸配合少商穴放血，肺胃热盛适用牛黄上清丸。慢性期脾虚者可服补中益气丸，肾阴不足用六味地黄丸。中药代茶饮可选金银花、胖大海、麦冬各10克沸水冲泡。耳尖放血疗法对急性发作有缓解作用。
5、手术治疗
符合以下条件考虑扁桃体切除术：每年发作超过7次，持续2年以上；引起睡眠呼吸暂停；形成扁桃体周围脓肿。术式选择低温等离子刀切除或传统剥离法。术后需流食3天，2周内避免剧烈运动。注意观察创面出血情况，必要时使用氨甲环酸注射液止血。
康复期间建议保持2000毫升以上日饮水量，优先选择百合银耳羹、雪梨炖川贝等润肺膳食。恢复期可进行八段锦摇头摆尾去心火式练习，每日2次。避免接触粉尘、花粉等过敏原，冬季外出佩戴保暖口罩。建立规律作息，保证7-8小时睡眠。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大应及时复诊，反复发作者可检测抗链球菌溶血素O水平。