董兆如副主任医师 山东大学齐鲁医院 肝胆外科
脂肪肝可能导致转氨酶升高,这与肝细胞损伤、脂肪堆积、炎症反应、代谢紊乱以及药物影响等因素有关。转氨酶升高通常提示肝功能异常,需及时干预。
1、肝细胞损伤:脂肪肝患者肝细胞内脂肪过度堆积,可能导致肝细胞损伤,释放转氨酶进入血液。治疗上需控制饮食,减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加富含维生素和纤维的食物,如绿叶蔬菜和全谷物。
2、脂肪堆积:肝脏脂肪堆积过多会引发炎症,进一步导致转氨酶升高。建议通过适度运动,如快走、游泳等有氧运动,帮助减少脂肪堆积,改善肝功能。
3、炎症反应:脂肪肝可能伴随肝脏炎症,炎症因子释放会加重肝细胞损伤。治疗上需避免饮酒,减少对肝脏的刺激,同时可适量补充抗氧化剂,如维生素E和硒。
4、代谢紊乱:脂肪肝常与代谢综合征相关,如肥胖、糖尿病等,这些因素会加重肝功能异常。需通过控制体重、调节血糖和血脂水平,改善代谢状态。
5、药物影响:某些药物可能对肝脏造成损伤,导致转氨酶升高。需在医生指导下合理用药,避免使用对肝脏有损害的药物,如长期使用非甾体抗炎药。
脂肪肝患者应注重饮食调节,选择低脂、低糖、高纤维的食物,如鱼类、豆类和新鲜水果。同时,保持规律的运动习惯,如每周进行3-5次中等强度的有氧运动,有助于改善肝功能。定期监测肝功能指标,如有异常及时就医,避免病情进一步恶化。