为什么会得肾结石

肾结石可能由代谢异常、饮食习惯、尿路感染、药物因素、遗传因素等原因引起。

代谢异常可能导致尿液中钙、草酸、尿酸等物质浓度升高，形成结晶并逐渐增大成为结石。高钙尿症、高草酸尿症、高尿酸尿症等代谢性疾病是常见诱因。饮食习惯中高盐、高蛋白、高糖饮食会增加结石风险，饮水不足导致尿液浓缩也容易形成结石。尿路感染时细菌分解尿素产生氨，使尿液碱化，促进磷酸盐沉积形成感染性结石。某些药物如维生素D过量、利尿剂、抗酸剂等可能改变尿液成分或pH值，诱发结石形成。遗传因素如胱氨酸尿症、原发性高草酸尿症等遗传代谢疾病可显著增加结石发生概率。

预防肾结石需要注意每日饮水量保持在2000-3000毫升，限制高盐、高蛋白饮食，减少草酸含量高的食物摄入。适当运动有助于预防结石形成，但应避免剧烈运动导致脱水。有结石病史或家族史者建议定期进行尿液检查和泌尿系统超声检查。出现腰痛、血尿等症状时应及时就医，通过尿常规、B超或CT等检查明确诊断，在医生指导下进行药物排石或手术治疗。