感冒初期症状是什么

感冒初期症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干咽痒、轻微乏力等。感冒通常由病毒感染引起，可通过休息、多喝水、服用药物等方式缓解。

1、鼻塞

感冒初期鼻黏膜充血水肿会导致鼻塞，可能伴随呼吸不畅。鼻塞通常由鼻病毒、冠状病毒等感染引起，表现为单侧或双侧鼻腔阻塞。轻度鼻塞可用生理盐水冲洗鼻腔缓解，严重时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等减充血剂。

2、流涕

感冒初期常见清水样鼻涕，后期可能转为黏稠鼻涕。流涕是鼻黏膜炎症反应导致分泌物增多所致，可能伴有鼻痒、打喷嚏。保持室内湿度有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。

3、打喷嚏

感冒病毒刺激鼻黏膜神经会引起反射性打喷嚏，这是机体清除病原体的防御反应。频繁打喷嚏可能影响日常生活，建议避免接触冷空气等刺激因素，严重时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂等局部抗炎药物。

4、咽干咽痒

感冒初期病毒侵袭上呼吸道会导致咽部黏膜干燥发痒，可能伴有轻微疼痛。多喝温水能缓解不适，避免辛辣刺激食物。若症状加重出现明显咽痛，可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等药物。

5、轻微乏力

感冒初期机体免疫系统激活会产生疲倦感，表现为精神不振、四肢无力。这与炎症因子释放和能量消耗增加有关。保证充足睡眠，适当补充维生素C有助于恢复体力，避免剧烈运动加重症状。

感冒期间需注意保暖，避免受凉加重症状。饮食宜清淡易消化，多摄入新鲜蔬菜水果补充维生素。保持室内空气流通，勤洗手减少病毒传播。若出现高热不退、剧烈咳嗽、胸闷气促等症状，或症状持续超过一周未缓解，应及时就医排除流感等疾病。普通感冒多为自限性疾病，适当护理通常5-7天可自行痊愈。