张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
股骨头置换手术后一般需要6-12周恢复,具体恢复时间与手术方式、患者年龄、术后康复锻炼等因素有关。
采用微创手术且术后积极康复锻炼的患者,恢复时间通常为6-8周。此阶段需完成伤口愈合、关节活动度初步恢复及肌力训练。术后1-2周以卧床休息和被动关节活动为主,2-4周可借助助行器短距离行走,4-6周逐渐过渡到完全负重。术后6周复查无异常后,多数患者可恢复基本生活能力。
采用传统开放手术或合并骨质疏松等基础疾病的患者,恢复时间可能延长至8-12周。此类患者需更严格控制负重时间,术后4-6周才可开始部分负重训练。康复过程中需重点关注假体稳定性,避免过早负重导致假体松动或下沉。术后12周经影像学评估确认假体位置良好后,方可逐步恢复轻度体力活动。
术后3个月内避免跑跳、深蹲等剧烈运动,6个月后可酌情恢复低强度运动。日常需保持合理体重,补充钙和维生素D以促进骨骼愈合,定期复查监测假体情况。如出现关节红肿、异常疼痛或活动受限等症状,应立即就医。