朱明炜主任医师 北京医院 营养科
维生素B6对部分痤疮患者可能有一定辅助改善作用,但无法替代药物治疗。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。
维生素B6参与皮脂代谢调节,可能通过抑制雄激素活性减少皮脂分泌。对于因激素波动引发的轻度痤疮,如经前期加重的痤疮,适量补充维生素B6可能缓解症状。日常可通过食用禽肉、鱼类、香蕉等食物获取维生素B6,或遵医嘱服用维生素B6片剂。
中重度痤疮需规范治疗,维生素B6单独使用效果有限。临床常用药物包括阿达帕林凝胶调节角质代谢,克林霉素磷酸酯凝胶抑制细菌感染,异维A酸软胶囊控制重度痤疮。合并炎症反应时可能需联合红霉素肠溶片或多西环素片进行抗炎治疗。光动力疗法和果酸焕肤等物理治疗对顽固性痤疮也有较好效果。
痤疮患者应保持低糖低脂饮食,避免奶制品摄入过量。每日用温和洁面产品清洁面部,忌用手挤压痘痘。规律作息有助于调节内分泌,减轻痤疮症状。若痤疮持续加重或遗留瘢痕,建议及时至皮肤科就诊,在医生指导下制定个性化治疗方案。