鱼腥草搭配什么吃比较有营养呢？

Question

鱼腥草搭配什么吃比较有营养呢？

Answer 1

若出现咳嗽、炎症或免疫力低下等情况，可以适量吃鱼腥草搭配雪梨、百合、蜂蜜、枸杞等食物，也可以遵医嘱吃鱼腥草素钠片、复方鱼腥草合剂、穿心莲内酯片、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

雪梨与鱼腥草炖煮可润肺止咳，适合干咳无痰者；百合搭配鱼腥草煮水有助于缓解阴虚燥咳；蜂蜜调和鱼腥草汁能减轻咽喉肿痛；枸杞与鱼腥草同泡水可增强免疫力。

二、药物

鱼腥草素钠片多用于呼吸道感染；复方鱼腥草合剂适用于风热感冒；穿心莲内酯片可辅助抗病毒；板蓝根颗粒对咽喉炎症有一定缓解作用。所有药物均需在医生指导下使用。

鱼腥草性寒，脾胃虚寒者应减少食用，搭配温性食材可中和寒性，出现过敏或不适需立即停用并就医。