腰椎骨质增生治疗方法有哪些

Question

腰椎骨质增生治疗方法有哪些

Answer 1

腰椎骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎骨质增生通常由长期劳损、退行性变、炎症刺激、代谢异常等原因引起。

1、生活方式调整

避免久坐久站，减轻腰椎负荷；睡硬板床并保持正确坐姿；适度进行游泳、小燕飞等低强度运动增强腰背肌力量。

2、物理治疗

采用热敷缓解肌肉痉挛，超短波促进局部血液循环，牵引治疗减轻神经压迫，中频电刺激改善疼痛症状。

3、药物治疗

使用塞来昔布缓解炎症疼痛，盐酸氨基葡萄糖修复软骨，阿仑膦酸钠抑制骨质破坏，需在医生指导下规范用药。

4、手术治疗

严重压迫神经时考虑椎管减压术，脊柱不稳者需行椎体融合术，术后需配合康复训练恢复腰椎功能。

日常注意补充钙质和维生素D，避免提重物及剧烈扭转腰部，症状加重时应及时就医评估。