经期运动后，全身酸痛发热

Question

今天是月经来的第二天，由于工作的问题，走了一个多小时的路，还有几次小跑。现在全身酸痛发热，请问经期间走路对身体的影响？

Answer 1

一般女性来月经期间，是身体最虚弱的时候。要避免劳累，避免剧烈活动，否则容易导致，各种妇科炎症，甚至经期延长。建议你平时要注意休息，加强营养，腹部注意保暖，保持会阴部清洁卫生，预防妇科炎症。

Answer 2

月经期间要注意休息的。你出现这些情况与月经期间过度劳累有关系。建议不要过多担心先休息一下，观察一下情况。

Answer 3

您好！考虑可能会增加月经量，运动后会增加血液循环，自然也会使经量增加，长期应该是不会有什么影响，不必担心。建议您在经期应注意个人卫生，注意外阴清洁，及时更换卫生垫，预防感染，避免做重体力劳动，不宜饮酒及食用辛辣食品。