补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的中药主要有山药、黄精、党参、芡实等,也可以遵医嘱服用四君子汤、生脉饮、六味地黄丸、金锁固精丸等药物。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,避免自行配伍。
一、食物1. 山药山药性平味甘,归脾肺肾经,具有补脾养胃、生津益肺的功效,适合脾胃虚弱者蒸煮食用。
2. 黄精黄精能补气养阴、健脾润肺,可切片泡水或炖汤,改善肺肾阴虚引起的口干乏力。
3. 党参党参补中益气生津,常与肉类同炖,缓解脾虚食少、肺虚咳嗽症状。
4. 芡实芡实益肾固精、补脾止泻,适合煮粥食用,对遗精滑精、脾虚久泻有效。
二、药物1. 四君子汤四君子汤由人参、白术等组成,主治脾胃气虚,需医生辨证调配剂量。
2. 生脉饮生脉饮含人参、麦冬,用于气阴两亏的津伤口渴,须排除实热证后使用。
3. 六味地黄丸六味地黄丸滋补肾阴,改善腰膝酸软等肾阴虚症状,感冒发热时禁用。
4. 金锁固精丸金锁固精丸涩精止遗,适用于肾虚不固的遗精滑泄,湿热下注者慎用。
服用上述药物需排除禁忌证,配合规律作息与清淡饮食,避免辛辣刺激食物影响药效。
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