怀孕的人吃什么水果好？

Question

我这应该算是头胎，去年怀孕5周时不知道什么原因就流产了，现在我已经怀孕46周了，在怀孕期孕妇应该吃什么水果对宝宝发育好呢？

Answer 1

孕妇在怀孕初期，特别是前三个月，应当适量补充维生素以适应胎儿的生长发育，适量补充叶酸以满足胎儿神经系统的发育。香蕉、梨子、山竹以及草莓都富含维生素，橘子、黑莓以及香蕉富含叶酸，孕妇也应该适当吃一些。