金桔不能直接治病，但适量食用有助于补充维生素C和膳食纤维。金桔主要作为辅助营养来源，对缓解咳嗽、促进消化有一定帮助。
1、营养补充
金桔富含维生素C、类黄酮等成分，有助于增强免疫力，适合免疫力低下人群作为日常膳食补充。
2、缓解症状
金桔中的挥发油成分可能对轻度呼吸道不适有舒缓作用，但无法替代药物治疗。
3、消化辅助
金桔含有的果胶和膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善功能性消化不良症状。
4、注意事项
胃酸过多者应控制食用量，糖尿病患者需注意含糖量，食用后出现不适应及时就医。
建议将金桔作为均衡饮食的组成部分，出现疾病症状仍需遵医嘱规范治疗，不可依赖食物替代药物。