拉筋可以帮助长高吗?
拉筋到底能不能帮助长高，要根据患者的年龄还有患者的发育阶段来综合判断分析。如果患者已经过了发育阶段，或者是已经成年，那么拉筋是不能够再长高的。
一般情况下人的身高通常是和遗传因素有一定的关系，患者想要长高的话可以在身体发育期间适当的打篮球、跳高跳远，多运动能够促进生长激素的分泌，达到一个长高的效果。在饮食上，也可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物。
如何帮1岁1个月宝宝戒掉吃手指头的习惯?
帮1岁1个月宝宝戒掉吃手指习惯，可以通过多种方法来戒掉：
首先，宝妈喂奶的时候，多对宝宝进行抚摸，多给予陪伴。
其次，使用一些奶嘴。宝宝吃手指只是吸吮习惯的延续，通过安抚奶嘴就可以转移其注意力，而不再吃手指。
再者，稍大一些的宝宝，如果已经具备认知能力，家长可以为宝宝讲吃手指的危害，并多以鼓励的方式，帮助宝宝戒掉吃手指的习惯。
技师按摩手按摩后面嘴是怎么回事?
按摩对身体来说当然是有好处的，那么还是要到正规的按摩的机构去进行相关的治疗是比较好的，一般来说按摩都是用手来进行按摩的，所以说还是为了自己的身体健康最好还是有养成有规律的生活饮食方式，到正规的机构定期的可以做一些身体方面的调理和治疗都是可以的。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
儿童厌食多吃什么帮助消化??
近段时间孩子很挑食，并且大便次数也很少，孩子这是有厌食的倾向的。首先要明确孩子有没有消化系统疾病，是不是胃肠功能紊乱等原因导致的，明确病因后可以给些助消化的药物或者健脾胃的药物。另外要让孩子养成良好的饮食习惯，规律三餐少吃零食。,小孩子的情况考虑是脾胃功能不好，引起的消化不良。你可以给小孩吃一点健脾胃的中成药调理肠胃消化功能，还可以吃一些益生菌帮助肠胃消化调理肠胃功能。平时在饮食上尽量不要吃生冷的东西，高脂肪油腻的东西也要少吃，多吃点蔬菜类的容易消化的食物。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
妈妈如何吃帮宝宝攒肚?
妈妈在饮食上进行调整，帮助宝宝攒肚。首先是要注重饮食的清淡口味，不仅要选择食材的温和性质，还需要选择清淡的烹饪方法。比如可以选择水煮、清蒸和炖汤等烹饪方法，比较适合保护肠胃的需求。此时要注意选择吃熟食，而不要选择吃生冷和寒凉性质的食物。
在饮食的过程中，要注重对于宝宝腹部的保暖，坚持少量多次的喂养，避免导致宝宝出现消化不良。此外，还需要坚持适当的增加饮水量，每天的饮水量达到2000~3000毫升。