小孩可以长期吃无碘盐吗?
小孩可以长期吃无碘盐,只要不是服用过量就可以对孩子是不会造成什么危害的,经常要让孩子多吃一些绿色蔬菜,可以让孩子多参加户外运动,提高自身免疫力,养成一个良好的心态,可以多让孩子喝一些粥类。
碘盐要如何掌控摄入量??
这个碘如果是通过食盐、食物补充的话一般很少过量,但摄入太多确实也不好。如果是怀孕的话,最好还是监测一下碘元素的含量比较好,通过监测血液或者尿液中碘含量有无超标,根据检测的结果,医生再具体进行饮食调整指导或者治疗。在广东地区一般很少需要补充碘,因为沿海地区吃海产品比较多,海产品的碘含量相对很高的。
甲状腺囊肿可以吃碘盐吗?
甲状腺囊肿需要注意避免吃含碘的食物,以及辛辣刺激的食物,比如说碘盐,海鲜等等的。且要注意定期检查一下,如果说有必要,需要进行穿刺检查的,平时要注意生活规律,避免身体过度劳累的。需要注意多休息,及时调整好情绪,避免压力过大。
吃碘盐还是缺碘是什么原因??
儿童缺碘的两个重要原因?购买食盐时图便宜,购买的盐是未加碘的私盐、散装盐所致;?生活条件较好地区的儿童缺碘原因在于,父母不懂得正确的烹调方法,将食盐直接放入油锅内爆炒,造成碘挥发,致使儿童碘摄入不足。