跑步对血压高有好处吗?
只要四肢健全，没有足部疾病，都可以选择跑步，是非常好有氧运动，跑步出汗可以降低血容量，还可以减重。注意跑步要适度，建议每周进行3~5次，40分钟以上的慢跑，通过慢跑降低热量，更好的控制的血压。所以，跑步对于高血压患者而言，是非常好的一种运动方式。
跑步机慢走半小时就流很多汗?
您平时的话没有经常流汗，那应该也是正常的，毕竟您也是在做运动。如果是平时稍微走几步就大汗淋漓，那说明您还是有点不正常的，一般来说可能是肾阴虚或者体虚。所以您再根据您的情况再看看他，必要的时候可以吃点六味地黄丸，或者也可以去医院里再看看。
跑步时心口有种别样的感觉?
当时您在进行跑步的时候胸口位置总是有一种特别的感觉的，临床情况考虑是身体出现了身体损伤，心肌供血不良的身体状态反应，表现在临床检查综合评估以后，可以考虑通过心电图，胃肠镜等相关的体格检查结果进行调整身体，避免在运动过程中身体造成异常损伤的表现。
跑百米时进入途中跑左半边身体不受控制?
当在进行跑百米，进入途中过程中，身体出现左边身体不受控制的临床病变表现情况考虑是身体出现肌肉痉挛紧张或者是大脑神经刺激损伤有关，所以根据您的情况及时到医院，全面的体格检查结果进行确诊治疗，避免症状加重和身体负损伤复发的临床情况。
吃一点点东西两小时后再跑步都会岔气?
吃完东西之后尽量是不要跑步的，刚吃完东西，跑步有时还是会容易导致这种情况的，可以做一些有氧运动，散步是没有什么问题的，但是您平时一定要注意晚饭后要少吃一些，不要吃得过饱，不要暴饮暴食，会不利于消化的，需要多保养身体。