备孕期间风热感冒有什么食疗方法？

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可以喝腐竹白粥，材料有腐竹10克和大米50克。做法:把腐竹和大米洗干净后，加入适量的水，然后一起熬成粥，等粥稠了之后，再加入适量的食用盐，可以添加葱花进行调味，要趁热食用。此方在易感冒的季节可以用来预防感冒的食疗方。还可以喝冬瓜薏米粥，材料包括粳米50克、生薏米20克和冬瓜500克。做法:首先把冬瓜去皮、去瓤，切成小块，然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。此汤不仅可以缓解风热感冒，同时还可以缓解妊娠期水肿等问题。