氨糖对腰椎间盘突出有效果吗?
氨基葡萄糖对治疗腰椎间盘突出是有一定效果的。因为腰椎间盘突出的病人。往往也会有软骨的损伤。氨基葡萄糖具有营养软骨的作用。另外对于腰椎间盘突出的病人。如果出现疼痛比较厉害，并且有脊髓神经明显受压的症状，还需要加用止痛药和活血化瘀及营养神经的药物治疗。比如塞来昔布胶囊。舒筋活血片。以及甲钴胺胶囊这些药物都是治疗腰椎间盘突出的有效药物。
跑步对腰间盘突出有好处吗?
没有好处的。腰椎间盘突出是由于外伤或慢性劳损等原因使位于腰椎椎体与椎体之间中央处的髓核发生了向后方滑出或膨出，压迫腰段脊髓或腰部同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。
肾虚和腰肌劳损之间有必然的联系吗?
没有关系。腰肌劳损是急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损治疗不及时，处理不当，长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长期坐位、久站或者从弯腰位到直立位，手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度过太都可促发或加重腰肌劳损。肾虚多是因房事过度，或少年频繁手淫，思虑忧郁，损伤心脾等原因引起的。肾虚的种类有很多，其中常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿，为"寒"的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。
腰肌劳损和性有关系吗?
没有。腰肌劳损一般是由于长时间站立、弯腰、经常干重体力活造成的。当出现腰肌劳损时，可以进行腰部护理，避免腰部着凉，不要睡过软的床，也可以对腰背部进行推拿、针灸、拔罐，或者使用活血化瘀的中药膏药进行外敷。平时改善生活习惯，适当锻炼，改变不良坐姿习惯等，与性生活并没有直接关系。但是，当患有腰肌劳损的患者进行性生活时，腰部运动量就会加大，导致腰部疼痛症状加重，从而影响性生活，但不会使性功能产生障碍。
用什么方法可以自测是否颈部脊髓损伤?
没有什么方法是可以自测是否出现颈部脊髓损伤的。一般情况下颈部脊髓损伤都是由于一些外力的撞击或者是车祸等情况所造成的，当自己有过这种情况出现之后，要观察一下颈部是否有一些严重的疼痛或者是没有办法动弹的情况。一般都是建议直接到医院去做一个ct或者是拍x光线来进行检查的，这样检查的结果会更准确一些。如果出现了损伤，应该积极的治疗。