轻度脂肪肝不能吃哪些水果?
轻度脂肪肝者应尽量少用香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。可食用水果主要选择一些低糖的水果,例如苹果、猕猴桃、柚子等。要注意饮食,少油少盐少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜水果和粗粮要加强锻炼。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度脂肪肝不能吃什么水果?
轻度脂肪肝者应尽量少用香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。可食用水果主要选择一些低糖的水果,例如苹果、猕猴桃、柚子等。要注意饮食,少油少盐少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜水果和粗粮要加强锻炼。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度脂肪肝不能吃其他药了吗?
轻度脂肪肝的治疗原则:合理饮食:饮食调节很关键,轻度脂肪肝的饮食主要注意增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量。有效治疗:轻度脂肪肝的养很重要,但是治才是关键,为了防止脂肪肝向中度和重度恶化,在轻度脂肪肝阶段就进行积极有效的治疗十分关键。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度脂肪肝不能吃什么食物?
是酒精性脂肪肝,那当然首当其冲的是戒酒,不能够喝酒精性的这种饮料,包括白酒、红酒或啤酒。对非酒精脂肪肝,我们吃东西要注意这几个原则,第一,低脂饮食,不要吃一些含脂肪高的,比如说肥腻的牛羊肉、猪肉或者动物的内脏,这些含甘油三酯和胆固醇都比较高,吃进去以后可能储存在肝脏里面。第二个,不要吃高糖的物质,因为高糖的物质,我们体内利用不完的话,这些糖类的都会转换成脂肪在肝脏里面储存起来。第三个原则,我们一般都是高蛋白、高维生素饮食,但是整个的进食量也要控制,就是说控制进入到的热量,我们需要平时基本的活动大约需要两千卡的热量,我们吃进了2500卡的热量的食物,那五百卡就以脂肪的形式储存在肝脏里面了,所以我们还要控制入量。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
轻度脂肪肝不能吃什么食物?
一般来说,脂肪肝患者要严格控制饮食,在饮食方面,要给予低脂饮食,避免吃动物内脏、动物脂肪以及油腻的食物,像猪肝、猪肺、猪腰、猪心等等都不能吃,还有像肥肉、五花肉、猪脚等等,这些油腻的食物尽量少吃或者不吃。同时控制碳水化合物的摄入,像甜食、甜品、烧烤这类食物尽量少吃。要多吃蔬菜和水果,多吃叶子菜、蘑菇类补充维生素。