肾虚反复发作，精神状态一般?
肾虚反复发作，精神状态一般，现在精液稀薄，同房时间短，腰疼的厉害，这个情况主要是肾亏虚所导致的，建议患者可以口服金匮肾气丸的中成药物来调理身体，在调理期间患者也需要养成良好的生活习惯和作息规律，避免熬夜和酗酒的不良习惯，以及加强营养来增强体质。
亚健康状态的十大表现?
亚健康状态一般不止十大表现，通常可以分为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康、行为亚健康，具体如下：
1、身体亚健康：
主要表现为困倦、四肢酸痛、憔悴、体力不支、缺乏活力等。
2、心理亚健康：
主要表现为烦躁、焦虑、恐惧、记忆力下降、反应迟钝等。
3、情感亚健康：
主要表现为感受到冷漠、无望、疲惫等。
4、思想亚健康：
主要表现为脆弱、思想不坚定等，容易受到外界刺激，从而改变自我。
5、行为亚健康：
主要表现为行为失常、行为不当等。
如果患者长期处在亚健康状态，建议及时去医院检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
睡眠不足会造成亚健康吗?
睡眠不足通常会造成亚健康，也有可能是长期负担过重导致的，要是经常吸烟酗酒并且体力活动比较少，也会引起身体亚健康，会使身体感觉到容易疲劳，或者出现腰部赘肉比较多，有些人还会出现情绪低落，甚至严重的会导致情绪不好时容易晕倒，或出现肌肉抽搐症状。日常要多吃一些富含维生素丰富的食物，但是要避免长期久坐久站，保持充足睡眠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
经常感觉疲劳是身体亚健康吗?
经常感觉疲劳考虑亚健康的可能性偏大。主要是由于日常工作压力大，不注重劳逸结合，经常性的熬夜劳累再加上饮食不规律导致的气血虚弱造成亚健康，保险起见建议患者最好是到医院完善全面的身体检查，排除其他病理性因素的前提下，针对性的做出生活习惯的调整。千万注意不要盲目的服用药物，培养健康的生活作息，注重运动锻炼。
脂肪隆胸后多久可以达到稳定状态?
脂肪隆胸后通常需要3到6个月的时间才能达到稳定状态，具体时间因个人体质和术后护理等因素而有所不同，脂肪移植后需要时间建立血运并与周围组织融合，在此期间应注意保护胸部、避免外力撞击和挤压、保持合理的饮食和休息，极少数情况下，若出现并发症或个人体质较差，恢复时间可能会延长，因此应耐心等待并遵循医生的护理建议。