骨质增生应该怎么治疗

Question

骨质增生应该怎么治疗

Answer 1

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

减轻关节负荷，控制体重避免肥胖，减少爬楼梯、登山等负重活动。选择游泳、骑自行车等低冲击运动。

2、物理治疗

采用热敷、超声波、电疗等缓解疼痛和炎症。康复训练可增强肌肉力量，改善关节稳定性。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等药物。药物需在医生指导下使用。

4、手术治疗

严重病例可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。手术适应证需由骨科医生评估决定。

日常注意关节保暖，适量补充钙和维生素D，避免长时间保持同一姿势。症状加重时应及时就医复查。