关节镜术后最难熬的三个阶段

Question

关节镜术后最难熬的三个阶段

Answer 1

关节镜术后最难熬的三个阶段通常是术后24小时内、术后2-3天以及术后1-2周。

术后24小时内麻醉消退后疼痛感最为明显，此时手术创伤引起的炎症反应达到高峰，患处可能出现肿胀、发热和持续钝痛。术后2-3天开始功能锻炼时会产生新的不适，关节活动可能伴随牵拉痛和僵硬感，尤其在膝关节镜术后进行屈伸训练时较为显著。术后1-2周康复训练强度增加阶段，肌肉力量不足可能导致关节稳定性差，上下楼梯或久坐站起时易出现酸胀刺痛，部分患者还会因瘢痕组织形成产生异物感。

恢复期间应严格遵循医嘱进行冰敷和踝泵运动，保持伤口干燥清洁，睡眠时用枕头垫高患肢。饮食上多补充富含优质蛋白的鱼肉蛋奶和新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。如出现异常红肿热痛或发热超过38摄氏度需及时复诊。