什么是颈肩腰腿痛的体疗方法?
功能锻炼方法其实也叫体疗方法，在颈部我还给大家教几个体位锻炼方法，拿手两只手搓热以后，尤其天冷的时候搓热，在两边颈下肌这个地方给它上下搓动，把它搓热了温通温通一热乎气血流通通则不痛。再一个可以给它做一个揉一揉，把紧张痉挛的肌肉揉的放松了症状就缓解了，拉一拉扣手拉两边的斜方肌，肩部的肌肉给它拉一拉，把紧张痉挛的肌肉放松腰部教大家一些，体位治疗的方法可以两个手搓热以后，从上到下顺着骶棘肌上下，给它做捋顺做推的动作给它搓热了或者横着搓，在腰眼这个地方搓热了，温补温补一热乎肾虚就好了。
冬季如何预防颈肩腰腿痛和腰椎间盘突出?
冬季预防颈肩腰腿痛措施有:1、很多病人在寒冷、着凉的刺激下，容易导致结构组织质量的改变，所以多加衣服，注意保暖，可以避免患者椎间盘突出或者颈肩腰腿痛的发生;2、建议腰椎间盘突出的患者采取热疗、理疗，可能起到很大的效果。其中保暖是很重要的，患者在寒冷的季节要注意多加衣服，注意保暖。
肾虚腰腿痛怎么办?
肾虚会引起腰膝酸软酸痛以及腰部疼痛，甚至腰部转侧不利等等症状。当因为肾虚引起腰腿痛时，我们可以运用中药进行补肾，来达到治疗的目的。
中医中运用金匮肾气丸或者六味地黄丸来补益肾气，补益肾阴。同时我们还可以运用针灸，艾灸来治疗我们的腰腿疼痛，效果都很好。在治疗因为肾虚而引起的腰腿痛时，针灸可以选用肾腧，命门，以及腰部腿部的痛点等等穴位，可以起到很好的补肾止痛的作用。
腰腿痛，麻木，行走困难。请问这是怎么回事?
腰椎间盘突出是一个常见疾病，在患病之后，患者会出现腰腿部位的疼痛，如果出现下肢放射性疼痛、麻木或行走困难，查体发现下肢直腿抬高试验阳性，说明神经根压迫严重，应尽早行减压手术。
腰腿痛治疗方式有哪些?
很有可能是因为患者存在腰椎间盘突出症引起的，可以去医院做一下磁共振检查来确定疾病。要改几遍，是可以选择手术或者非手术等方法来进行处理的，平时一定要卧床休息，可以通过针灸按摩等方式来缓解疼痛。