水果中的多酚有什么作用？
日常经常吃一些新鲜的水果是有好处的，还有多酚的水果，比如苹果，苹果含有多酚多酚，可以起到抗氧化的...
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水果制品能代替水果吗？
水果的制品它并不能够帮助你去替代水果，首先水果制品里面它是含有一些添加剂和防腐剂的，在平常的时候...
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含维c的水果有哪些？
含VC丰富水果很多，如猕猴桃，鲜橙，柚子红枣，柠檬，平时要多吃新鲜蔬菜水果，保证营养素齐全。适度...
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如何吃水果更容易吸收？
吃水果要想更容易吸收的话，一般可以在两餐之间吃水果，尤其是下午和晚上，这样的话能够预防动脉硬化，...
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喂奶期间吃水果有什么好处？
水果中含有丰富的维生素，微量元素，矿物质，孕妇在喂奶期间吃水果可以补充身体的营养，有助于润肠通便...
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常喝酸奶有哪些保健作用？
常喝酸奶的作用主要是补充多种微量元素，还能够补充钙，对于平时可以适当的饮用，要多食用绿色健康的水...
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十种越吃越瘦的刮油水果是什么
通常情况下，人们所说的刮油水果能够起到减肥的作用，主要是指富含纤维素且热量比较低的水果，能够促进...
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湿气重吃什么水果好？
平时有什么症状吗?头晕乏力吗?腹胀腹泻么?湿气重大都是生活饮食习惯造成的，可以吃水果，但是也没有...
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经常喝酸奶对身体有害处吗？
经常饮食酸奶等食物对身体调整胃肠菌群代谢和营养补充也有积极的调理作用，所以根据您的情况，在日常生...
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水果凉吗？可以加热吗？
水果也有属于热性的水果，不是都是凉性的，但是大部分都是偏寒一些的，这个我觉得是可以加热吃的，尤其...
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手术后不能吃什么水果？
手术之后不能食用甘蔗一类的水果，要多注意观察身体的健康情况以及后期的恢复情况，要多补充营养，平时...
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调味品的保质期有多长
调味品的保质期，种类不同，保质期也不同，一般情况下可以存放三个月到一年，如果是酱之类的存放的时间...
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生吃水果蔬菜有啥好处？
生吃水果蔬菜的话，能够补充人体所吸收的维生素和谷维素，或者是膳食纤维，另外就是要多注意观察身体的...
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如何后第二天如何缓解酸奶？
宿醉后喝酸奶能在一定程度上起到解酒的作用，减少人体对酒精的吸收，另外喝酸奶对酒精的浓度有一定程度...
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是不是所有水果都适合大量食用呢
某些水果不适合大量饮用，比如西瓜或者是寒凉刺激食物或者是过度温热的食物都不适合大量饮用一般对身体...
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