老年保健最新回答
张笑
住院医师
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可能是灰指甲，灰指甲用碘酊，必需要用浓度比较高那种，并且只搽有病的地方，其他地方尽可能防止。可能缺钙，可能是灰指甲，也可能是真菌感染。指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。必需要记住不是碘伏。
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李元子
住院医师
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其实从养生保健的角度来说，每种豆加一点打豆浆是有利于健康的。红豆，红枣是适合四季食用的，老人经常食用能让皮肤光泽细腻，消除各种斑斑，还可以促进激素分泌。同时还能治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙的问题。
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陈雨
住院医师
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每个人的体质是不一样的，你的体质可能就是比较寒性的体质了。不要过度节食减肥，而减少营养的摄入，寒性体质的话要少吃寒性食物，水果，多吃温补类的食物，俗话说，寒从足底生，要注意双脚保暖，不要贪凉喝冰水。凉性食物要热了才能吃。体质要慢慢调养，急不来的。
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任立存
住院医师
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你说的这个症状有可能是缺钙导致的，这就需要做一个血液生化的检查，看一看血清钙的浓度，如果血清钙的数据低于正常值，那么就需要采取补钙的治疗方法，
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林皓
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你好，根据你的描述老人的情况考虑是缺钙，最好到正规的医院具体检查来，主要是检查微量元素进行确定即可，确定原因再对症用药治疗，平常做一下锻炼，多晒晒太阳，不要太担心的。
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毕建秀
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因缺钙而引起的抽筋导致小腿酸痛.这种情况下需要适量补钙.个人比较推荐食补,例如黄豆猪脚汤,豆制品,乳制品等食物都富含钙,易于人体吸收.若缺钙严重,可以在医生指导下,服用一段时间的钙片,但持续时间不宜过长,否则会有一定副作用.
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李益
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一般引起头晕的疾病是多方面的,您的高血压病和颈椎病都可以引起头晕,建议您测下血压情况,若血压正常的,您出现的这个情况还是考虑颈椎病引起的.可适当服用些活血化淤的药物。是需要到医院做个血生化和颈椎CT检查下的，另外做一个血脂检查，看具体胆固醇低密度脂蛋白数据。
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王玉才
住院医师
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你现在已经六十多岁了，如果头发还是乌黑的话，这说明你身体非常健康，尤其是身体肾精较足，所以才能提供正常的营养物质，而导致头发乌黑的。
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胡少华
护士
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人在应激情况是会随之有一些身体的改变，再加上您可能即将进入更年期的原因。意见建议：心理上的问题是会在很大程度上影响身体的，建议学会调整控制自己的情绪，在刚生气时学会提醒自己尽量镇定，或者是马上喝点热茶，让自己有个缓冲时间。
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