心理压力最新回答
张召新
主任医师
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思考困难一般有两方面原因，一是精神方面因素，精神因受到某方面的刺激而导致精神失常会出现思考困难，二是生理方面的因素，肝肾虚弱导致的气血不足也会出现该症状。
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沈燕
主任护师
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首先要调整自己的心态，晚上尽量不要熬夜，在10点之前睡觉。保证足够的睡眠时间，不要成谜于游戏，如果成谜游戏，上课就很容易分散注意力，导致上课听不进去，
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刘慧军
住院医师
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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
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杨素芳
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做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
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李益
回答了该问题
你好，你的症状和体征不排除是肾阳虚，肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏，精血过度耗损，失于调养，损耗精气而导致。意见建议：首先要排除诱因，建议用中药调理，可选：巴戟天、菟丝子、复盆子泡米酒，要多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品如：金匮肾气丸等。
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