脊柱外科最新回答
竺平
副主任医师
回答了该问题
腰肌劳损应该挂骨科或者推拿科进行相关的检查，确诊疾病后再进行相应的治疗。患者在治疗时可以选择推拿或者针灸的方法，在治疗过程中要防止潮湿、受凉，尽量不要睡在潮湿的位置。患者还需要严格观察气候变化，及时增添衣物。出汗或淋湿的情况要及时更换衣服。如果为急性的腰损伤应该要进行积极治疗，以免转化为慢性。患者在体育运动前要做好热身准备运动，避免不良的运动姿势。患者睡眠要尽量选择硬床，这样能使腰背肌处于松弛、放松的状态，有助于腰肌劳损的恢复。
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兰军良
副主任医师
回答了该问题
腰椎间盘突出是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病。严重了以后，会导致双下肢肌肉无力，萎缩，并且会导致会阴部有麻木的症状，以及出现大小便障碍以及性功能障碍的情况，所以在病人出现中央型腰椎间盘突出以后，如果说有明显的双下肢酸麻胀痛的情况，就要及时的就诊手术的治疗，以免脊髓受压严重了以后，导致双下肢肌肉无力，甚至瘫痪，以及大小便功能障碍，将严重影响病人正常的生活。腰椎间盘突出，无论是中央型还是外周型，并不能够确定疾病的严重程度，只有根据腰椎间盘突出的程度，对脊髓、硬膜囊、神经根的压迫程度，然后导致的症状才能够确定是否严重。
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亢晓冬
主任医师
回答了该问题
腰间盘突出一般不能坐高抬腿，因为高抬腿的动作容易加重腰间盘突出的症状。腰间盘突出多数是由于长期伏案工作或者过度劳累所导致的，而且处于颠簸状态或者从事重体力的工作也容易引起腰间盘突出，而且还与遗传的因素和急性外伤有关。所以发生腰间盘突出症状的时候，最好到当地正规的骨科查明所引起的病因，才可以尽早的缓解腰间盘突出的症状。
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叶奎
副主任医师
回答了该问题
腰椎间盘是一个关节，里面含有髓核、纤维环等，不断干重活、进行扭腰活动是腰椎间盘突出最常见的诱因。第一个诱因是干重活，但是否突出和基础的椎间盘的纤维环牢固度有关系，如果先天没有好硬度，到了五六十岁却开始干重活，可能会引起后纤维环撕裂和髓核挤出。第二个诱因是扭腰活动，蹦蹦跳跳、弯腰和极限运动对椎间盘是不利的，容易诱发椎间盘突出。除此之外，劳累开车、坐位时间长对椎间盘的压力时间过大，也容易造成椎间盘的慢性进而膨出型的突出。还有的诱因是不正当的按摩或者是掰腰，暴力使椎间盘容易脱落，会造成椎间盘突出加重;或是由于受凉使椎间盘神经根受到影响或水肿，进而引起症状。
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张玲
主任医师
回答了该问题
腰腰椎间盘凸起症压迫脊髓的连接部引发的坐骨为自觉痛，多卧床休息，不要久坐不动，不能弯腰负重，尽大概少喝冷饮，多锻炼腰背肌，慢慢椎间盘水肿会衰退，病症就会减缓，但破裂的纤维环没办法完整恢复，因此会重复发作，疼痛发作时能够全身组织戴芬、乙哌立松和大活络丸医治，也能够外用药品推拿和做理疗。
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兰军良
副主任医师
回答了该问题
腰椎间盘突出症是一种文明病，是人类直立行走才特有的疾病，好发于壮年或者中老年，有些朋友就会关注一个问题，得了椎间盘突出症以后能不能同房，其实只要腰椎间盘突出症没有影响到性功能都是可以同房，但是在什么情况下可以同房，要在椎间盘突出症缓解之后或者是治疗好之后再同房，这样夫妻生活的活动就不会影响，这个疾病的进展同时也能增进夫妻之间的感情。专家提示:腰椎间盘突出症没有影响到性功能，都是可以同房，但要在椎间盘突出症缓解或者治疗好之后，就不会影响疾病的进展。
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亢晓冬
主任医师
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腰椎间盘突出，无论是中央型还是外周型，并不能够确定疾病的严重程度，只有根据腰椎间盘突出的程度，对脊髓、硬膜囊、神经根的压迫程度，然后导致的症状才能够确定是否严重。腰椎中央型椎间盘突出患者主要有腰部疼痛、活动受限以及下肢感觉、活动障碍，分别表现为腰部疼痛、腰部屈伸、左右侧屈等各方向活动受限，活动时会有明显的腰痛。但是，如果经保守治疗无效或者保守治疗有效，但经常复发，而且疼痛较重、病史较长、影响生活和工作，影像学显示椎间盘突出明显，有较严重的神经压迫症状者，应给予手术治疗。
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亢晓冬
主任医师
回答了该问题
腰腰椎间盘凸起症症患者凸起的椎间盘可压迫脊髓的连接部导致脊髓的连接部四周无菌性炎症刺激人体下肢的血管发生麻痹疼痛，肌力降低。压迫后纵韧带还能够出现腰部疼痛。提议能够先做一下针灸按摩，然后服食一些药品，假如后果不明显可以选手术医治。
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竺平
副主任医师
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腰椎管狭窄是指腰椎间盘纤维环破裂髓核突出，突出的髓核压迫神经，导致神经内的椎管进狭窄，产生的一系列症状。因此，在患有腰椎椎管狭窄的相关症状后，应尽早的去医院骨科就诊，根据病情的严重程度进行非手术治疗和手术治疗，经过积极的治疗，大多患者都预后良好。间歇性跛行是本病的主要特征，在行走和锻炼以后出现单侧或两下肢麻木、沉重、疼痛、无力，越走症状严重，常被迫停下休息，下蹲后症状马上缓解，若继续行走则出现同样的症状，病情严重者可引起尿急或排尿困难、会阴部麻木、下肢瘫痪、马鞍区麻木及感觉减退及大小便障碍。
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叶奎
副主任医师
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腰椎间盘突出引起的脚麻木可以采取以下方法进行治疗。第一，改变日常生活方式，避免腰背部的过度劳损，如避免久坐以及长时间的弯腰等，卧硬板床休息。第二，疼痛非急性期进行适当的腰背肌功能锻炼如倒退着走路以及小燕飞等。第三，可采取局部的热敷、红外线照射等物理方法进行治疗缓解疼痛。第四，可以采取腰椎牵引及骶管注射等缓解疼痛及麻木。第五，可行非甾体的抗炎镇痛药物及激素药物及脱水药物治疗及营养神经的药物治疗，必要时还可以行手术治疗。
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竺平
副主任医师
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腰椎间盘突出可以使用三七和西洋参。三七有活血化瘀、消肿止痛的作用，可以对腰疼的症状有一定的缓解。西洋参有清热生津的作用，通常只能够起到缓解腰椎间盘突出的症状，但是并不能够根治，如果症状比较轻，可采取保守治疗，比如牵引按摩或理疗等等，日常可经常对腰部进行按摩，有助于增加局部的血液循环，缓解腰背酸痛的情况。
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兰军良
副主任医师
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腰肌劳损患者可通过扭腰、转胯、伸展运动等方法增强腹肌力量。要根据腰肌劳损的严重程度，控制腰部锻炼的强度与次数，如果症状不太严重，每天可练习10~20次，分2~3组完成，患者在锻炼时应当逐步增加锻炼量，循序渐进，不要急于求成，防止腰肌劳损的加重。在日常应多休息，不要久坐，保持正确的站姿，要注意腰部的保暖，避免受寒。在疼痛时可以冰敷或按摩进行缓解，工作当中不要搬运重物，不要经常弯腰。睡觉时应当选择硬板床，严格控制自身的体重，不要过胖。
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兰军良
副主任医师
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腰间盘突出会导致压迫神经，如果导致神经受到压迫，通常会导致身体出现下肢麻木症状。腰间盘突出可能是椎间盘退变引起的，还有可能是受到损伤造成的，但也不排除是腰椎发育异常的原因，会使身体出现腰痛和坐骨神经疼痛症状，甚至还会出现下肢肌力下降，可以到医院进行体格检查和腰椎x线平片检查确诊，必要时可以选择理疗和针灸的物理方法治疗。
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竺平
副主任医师
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腰肌劳损能恢复为正常人一样，尤其是腰肌劳损急性期的患者，如果能够及时进行针对性治疗，比如对腰部进行针灸、热敷、推拿等理疗，并配合服用活血的药物以及止痛消炎的药物，通常一周左右临床症状可明显缓解，半个月左右可基本恢复正常。患者在临床症状消退后，虽然能恢复到和正常人一样，但并不代表疾病就完全得到治愈;如果不注重日常保养护理，是容易导致疾病复发的。因此，患者除了做好积极的理疗和药物治疗之外，还应重视日常护理，多休息，避免负重劳动，不要经常进行弯腰动作，注意腰部保暖，避免受风寒刺激;同时加强腰背部功能锻炼，做到这些可有效防治腰肌劳损。
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叶奎
副主任医师
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腰肌劳损学生得的一般不是很多，但是也有可能会患上腰肌劳损，主要是由于长期不良的坐姿引起的，会导致腰部的肌肉出现劳损，从而引起疼痛的现象，因此日常一定要注意保持正确的坐姿，并且要经常参加课外活动。如果有腰肌劳损，可以采取对腰部进行按摩或者是热敷等方法来进行缓解，也可以使用活血化瘀的药膏能够缓解腰部疼痛的症状。
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