肩周炎最新回答
张玲
主任医师
回答了该问题
肩周炎病人可以自我锻炼恢复。肩周炎是由于长时间的慢性损伤或急性创伤后关节周围软组织发生的无菌性炎症，受凉或劳累加重，夜间疼痛明显，是一种自限性疾病。急性发作期需要休息，最好上肢悬吊3周，疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物，有固定压痛点的进行封闭治疗，局部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时减少剧烈运动，避免受凉，进行上肢的爬墙运动，避免关节周围软组织的粘连，效果不理想的需要在麻醉后进行手法松解。
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竺平
副主任医师
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肩周炎手术后一般需要一个月左右能恢复，由于每个人的身体情况不同，所以在手术以后恢复的时间也是有差异的，如果平时身体比较好，恢复的时间有可能会减短。在做完肩周炎手术以后一定要做好局部的护理工作，尽量不要碰水，以免出现感染的情况。并且在手术恢复后，尽量不要做劳累的工作，还应做好保暖措施，尽量避免病情复发的情况。
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刘磊
副主任医师
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肩周炎的患者可以打羽毛球。因为打羽毛球的时候有助于患者上肢的运动，也可以有效地缓解肩周炎的粘连。如果是在肩周炎的急性发作期，建议患者避免打羽毛球。因为有可能运动幅度太大，会再次牵拉肩关节，造成二次损伤，甚至还有可能造成肩袖的损伤。如果患者不是在急性期并且肩部没有明显的疼痛，这个时候可以打羽毛球。不仅仅能够改变肩关节的活动范围，还能缓解肩关节的疼痛，大大地改善了肩关节的粘连。所以，肩周炎的患者在打羽毛球时一定要量力而为，根据自己的身体条件适度运动，不能盲目地一概而论，否则有导致病情加重的可能。
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兰军良
副主任医师
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肩周炎一般会导致手和胳膊发麻。患上肩周炎通常会出现肩周关节疼痛的症状，有时也会出现活动受限的情况，随着病情的发展，还会出现关节僵硬的症状，同时患者会出现怕冷的症状，有时也会出现压痛等症状。如果患上肩周炎通常会导致手和胳膊出现发麻的情况，如果出现这些情况，应及时到医院进行就诊，并根据检查结果采取针对性的治疗方案。
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亢晓冬
主任医师
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肩周炎不能用冲击波治疗，冲击波治疗一般用于肾输尿管结石碎石治疗。肩周炎可以吃非甾体类解热镇痛抗炎药来止疼，比如布洛芬、双氯芬酸，也可以在肩关节局部贴氟比洛芬凝胶贴膏来止疼。肩关节的主要症状就是疼痛，还有肩关节活动受限，特别是手臂外展受限。平时应该注意保暖，可以对肩关节局部热敷、红外线理疗的方式促进血液循环，促进无菌性炎症的消退。肩周炎的病变基础就是肱二头肌长头腱长期发生无菌性炎症断裂，但这个疾病是可以自己愈合的，一般8到12个月之后，肌腱找到了新的生长附着点，症状就会逐渐缓解。
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郑志峰
副主任医师
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肩周炎不医治自己也会逐渐愈合。但是肩周炎的病发期和病程期，一般会出现重要的关节功能受限，肩部会出现重要的疼痛。由于肩周炎的病程较长，因此此时期会给患者带来严重的生活作用。手术将气味芳香的药物只能在不得已时采取，腰突症在某种水平上归属于自限性或自愈性疾病，应尽大概选用保守将气味芳香的药物。
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夏长军
主任医师
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肩周炎和颈椎病是两种完全不同的疾病，有时这两种疾病会同时出现，而且有一些颈椎病也会导致肩周炎的发生，这种情况在临床上被称为颈肩综合征。所以在平时生活中如果身体出现了不适的症状，就要引起足够的重视，要及时去医院做详细检查，根据检查的结果进行对症治疗，如果治疗不及时就会让病情持续加重，这会严重损害患者的身体健康。
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叶奎
副主任医师
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肩周炎不是缺钙引起，肩周炎主要是由于肩关节长时间遭到劳损引起的现象，和日常生活中的不良习惯有很大关系，如过度劳累、长时间保持一个姿势、工作因素等。可以到当地正规的医院进行检查，结合身体的情况，在医生指导下内服活血化瘀以及消炎止痛的药物进行治疗，在治疗时要做好保暖工作，避免遭到冷风入侵，导致病症加重。
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夏长军
主任医师
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肩周炎不会引起手指麻木。肩周炎的发病机制主要是肩部的退行性改变和无菌性的炎症，如果单纯的肩关节病变，并不会引起神经的压迫，也不会引起手指和前臂的感觉减退，所以不会导致手指的麻木。只是表现为肩关节的疼痛、活动受限等情况。当出现肩周炎以后，主要是积极地进行肩关节的活动，避免发生关节粘连。另外要多注意保暖，不要吹空调和风扇。如果存在着疼痛的情况，可以给予按摩、推拿或者拔罐、针灸来改善血液循环，缓解肌肉痉挛。部分疼痛明显的可以口服一些非甾体类的消炎止痛药物，对于发生肩关节粘连的可以采取微创手术或者小针刀治疗，都能取得不错的效果。
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郑志峰
副主任医师
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肩周炎急性期适合冷敷治疗，通过局部冷敷之后，局部疼痛、肿胀的症状，会有明显的改善。如果是处在肩周炎的慢性期，不适合冷敷处理，而是通过热敷来缓解症状。与此同时，还可以通过做一些功能锻炼来减轻局部软组织粘连的情况，从而缓解肩周炎的病情。所以当出现肩周炎的情况时，不要急着冷敷或者热敷，而是应该先弄清楚肩周炎是处于急性发作期，还是慢性发作期，然后再选择合适的处理方法，这样才能及时的缓解肩周炎带来的这些不适情况。
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亢晓冬
主任医师
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肩周炎一般不会引起其他疾病。肩周炎是个俗称，一般称之为粘连性的肩关节囊炎或者是冻结肩。主要临床表现是肩部的疼痛，肩关节背伸、上举功能受限。有的患者病情严重时，疼痛会导致夜晚无法睡眠。肩周炎现在认为是一种肩关节囊的无菌性炎症，具体的原因不详。治疗方法，一般是通过肩关节的功能锻炼和口服非甾体类抗炎药物进行治疗。一般具有自愈性，但是在肩周炎恢复之后，肩关节的活动度，一般不能恢复到发病前的状态。肩周炎要与颈椎病等其他疾病，进行鉴别，因为这两种疾病的表现比较相似。
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叶奎
副主任医师
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肩周炎跟喝酒没有太大的关系，但是在肩周炎急性发病期间，如果喝酒容易导致症状加重。患有肩周炎可能是长时间过度劳累导致，可以在医嘱下服用些舒筋活血片，对肩膀肌肉僵硬以及疼痛起到缓解的效果，还可以同时做局部按摩以及热敷理疗等方式辅助治疗。期间可以做些肩膀部位的功能性锻炼，但是要注意保暖，受到冷风刺激会加重疼痛。
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夏长军
主任医师
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肩周炎的发病原因，是建立在肩关节的退变基础上的。另外在受凉劳累、长时间一个姿势，或者外伤的因素影响和诱发下，会引起肩关节的韧带和软组织，出现充血水肿和渗出的情况。随着病变的加重，会出现无菌炎症，导致肩关节的疼痛和活动受限。平时应该多注意保暖，避免过度劳累，不要提重物。在肩周炎的早期，要进行适当肩关节外旋、抬高等运动，防止关节黏连。另外局部的针灸、理疗或活血化瘀药物进行熏洗，也可以起到缓解疼痛、消除水肿作用。如果肩关节出现黏连，可以采取推拿或小针刀进行治疗。
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亢晓冬
主任医师
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肩周炎严重的情况下会出现水肿的问题。特别是急性肩周炎患者，在疾病发作期间容易出现炎症渗出，引起关节囊肿胀。肩周炎患者如果过度牵拉或者过度活动，非常容易出现肿胀的情况，所以肩周炎患者在平时一定注意多休息，不要做剧烈运动，更不能做体力活。肩周炎患者如果出现肿胀严重、疼痛剧烈的情况，需要马上就医检查治疗。肩周炎可以采用中医的方式来治疗，比如按摩、针灸或者艾灸等，也可以采用拔罐的方式治疗，治疗期间需要注意多休息。
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叶奎
副主任医师
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肩周炎睡觉可以采取平卧位和侧位，需要注意侧位一般将受伤或者疼痛的肩膀向上，不要压到肩周炎的肩膀。一般这种情况，肩周炎因为会有疼痛局部的粘连，并且会有活动受限、浆液渗出，所以睡觉时采取平卧位。同时疼痛和受伤的肩部，轻微地垫高保持畅通，缓解的姿势比较好，侧卧位时不要压迫局部的受伤肩膀。同时肩周炎需要进行一定的锻炼，包括上举、后伸、划圈等，在睡觉的时候尽量避免潮湿阴冷的环境，避免寒冷刺激，刺激到肩部，同时适当地对受伤和疼痛的肩部进行一定的覆盖和保暖，这种对肩周炎有保护的作用。
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