牙齿松动能否自行恢复牢固与松动原因有关，轻度松动可能通过牙周护理改善，严重松动需专业治疗。
1、生理性松动乳牙替换或正畸治疗引起的暂时性松动通常可自行恢复，无须特殊处理，但需避免啃咬硬物。
2、牙周炎慢性牙周炎导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收时，需进行龈下刮治配合抗生素治疗，常用药物包括甲硝唑、阿莫西林和多西环素。
3、外伤撞击外力撞击导致的牙齿松动需立即固定患牙，可能需配合根管治疗，严重者需使用钛合金牙周夹板固定。
4、骨质疏松全身性骨代谢异常引发的松动需治疗原发病，可补充钙剂和维生素D，同时进行牙周夹板固定。
日常注意使用软毛牙刷清洁，避免单侧咀嚼，定期口腔检查有助于早期发现牙周问题。
