月经提前7天可能由精神压力、过度疲劳、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起，可通过心理调节、作息调整、药物治疗、手术切除等方式干预。
1、精神压力长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过正念冥想缓解压力，无须药物干预。
2、过度疲劳身体透支会影响卵巢黄体功能，使孕激素分泌不足。需保证每日7小时睡眠，避免剧烈运动。
3、内分泌失调可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常有关，常伴随痤疮、脱发。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片。
4、子宫肌瘤黏膜下肌瘤易导致子宫内膜异常脱落，多伴有经量增多。需根据肌瘤大小选择肌瘤切除术或子宫动脉栓塞术。
日常避免摄入生冷辛辣食物，经期注意腹部保暖，若周期紊乱持续3个月以上需妇科就诊。
